飲む食物繊維です(笑もやしに納豆と卵黄をのせるだけというめっちゃ簡単な一品ですね。これがもうズルズルーっといけちゃうんです。食べるというより飲むって感じ。もやしにも納豆にも食物繊維が豊富ですからねー。これでしっかりと摂取できるわけです。味もめっちゃ美味しい

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#もやし

#納豆

youtubeを始めました！チャンネル名は「ケンジのおもしろ料理」ですブログでご紹介した料理やそうでないものなど、いろいろと変わった面白い物を作っていきたいと思います。よかったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです。今日は納豆をかなり斬新な方法で頂いてみましたな

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#納豆

#唐揚

youtubeを始めました！チャンネル名は「ケンジのおもしろ料理」ですブログでご紹介した料理やそうでないものなど、いろいろと変わった面白い物を作っていきたいと思います。よかったらチャンネル登録して頂けると嬉しいです。今日はふとなめこが食べたくなりまして豆腐と納豆

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#豆腐

#なめこ

#納豆

電子書籍を出版しました！これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません！    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日は料理か?って感じですけど(^^;青ねぎがいっぱいあるので納豆にどーんと突っ込んでみましたさらに卵黄をのせて　と

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#納豆

#玉子

#ねぎ

電子書籍を出版しました！これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません！    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はお正月も終わってまだまだ残ってるであろうお餅で一品ですといってもブログのお友達が作っていたのを見てこ

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#納豆

#餅

今日は料理と言えるのか？って感じの一品ですね(笑納豆にたくあんを合わせてみました刻んで盛るだけこれがまた何とも美味しいんですねー小腹が空いた時なんかに便利な一品ですね 【材料】２人分・納豆　40グラム・きゅうり　30グラム・たくあん　20グラム・青ねぎ　10グラム

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#納豆

#沢庵

今日は納豆を使ったちょっとした一品を作ってみました細切りにした大根を使って食感を楽しむように仕上げてみます塩もみにした大根によって全体の味はしっかりとしておりそのまま食べてもご飯にのせてもいい味わいになりましたねー 【材料】２人分・大根　100グラム・納豆　

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#納豆

#大根

今日はハマチのお刺身が安く買えたのでそれを使った一品ですねハマチは魚自体に匂いがややあるのでお刺身として醤油、わさびだけではそんなにいっぱいは食べられないですよねーなのでちょっと甘辛いタレでづけにした上でご飯と合わせるととても食べやすくなりますねしかも納

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#ハマチ

#納豆

#丼

今日はめかぶを丸ごとかったので茹でて納豆と合わせてみましためかぶのしっかりとした食感が納豆と相まってとても美味しかったですねーちょっとしたサラダ感覚で頂けました  【材料】２人分・めかぶ　200グラム・納豆　1パック・トマト　100グラム 【調味料】・納豆のたれ

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#めかぶ

#納豆

今日は久しぶりにパスタを作ってみました納豆が結構残っていたので、それらと合わせた和風な味わいですね納豆のネバネバがいい感じにパスタに絡んでとても美味しかったですよー【材料】２人分・スパゲッティ　150グラム・納豆　1パック・紫蘇の葉　6枚・紅生姜　適量【調味料

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#納豆

#パスタ

今日は納豆と玉子がいっぱいあったのでオムライスを作ってみました納豆を入れると玉子に粘りが出て焼くとフワフワに仕上がりますねーこれがまたご飯といい具合に絡んでとても美味しかったです【材料】２人分・ご飯　1合分・納豆　2パック・玉子　3個・ピーマン　20グラム【調

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#納豆

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