気まま料理で レシピとか

日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

タグ:コレストロール

コレステロール対策♪鯖缶のナツメグ焼き

いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟以前にカレー粉を入れるのをやりましたが我が家にはカレー粉を構成するスパイスが単独でいろいろとあるんですねー。なのでそいつらもいろいろと試してみようと思ったわけです。まず手始めにナツメグです。ハンバーグに入れると

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コレステロール対策♪鯖缶の赤ワイン焼き

いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟前回はみりんを入れて大失敗でしたが、今回もお酒でいきます。といっても今回は赤ワインです🍷これは甘くは無いですし酸味もありますからねー。いけるやろうと思ったところ大正解です!いい感じの酸味と深みが出てめっちゃ美味

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コレステロール対策♪鯖缶のみりん焼き

いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟鯖缶自体が結構塩気が強いのでみりんの甘さだけ入れても結構美味しい感じで成立するんじゃないか?と思ったわけです。いやー、失敗でしたね(笑)やるんじゃなかった(笑)これはもうダメです😭鯖缶が甘いってのはかなり厳しい。い

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