気まま料理で レシピとか

日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

カテゴリ:洋食 > 野菜

瑞々しくて美味しい♪チンゲン菜のスティックサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はチンゲン菜を使っためっちゃ簡単な一品ですスティックサラダということで生で頂きます結構珍しいですよねーこれが

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スパイシーな豆料理♪チリコンカン

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はミックスビーンズを使ったスパイシーな一品ですねチリコンカンというメキシコ料理にしてみました以前に食べた味の

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あの食材をいっぱい入れて♪シャキシャキポテトサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はポテトサラダなんですがもはや何がメインかわからないぐらいレタスをたっぷり入れてますおかげでシャキシャキの食

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生で食べられる♪ヤーコンのサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はものすごい久しぶりに「ヤーコン」ってお野菜を買ってみましたこんな感じで結構入ってて140円!相場は知りません

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おやつにもピッタリ♪カリカリチーズごぼう

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazonにてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はごぼうとチーズでスナック感覚で食べられる一品を作ってみました弱火でしっかりと焼くことでチーズがカリカリに仕

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シンプルでも複雑な味わい♪スモーク芽キャベツの塩焼き

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日は芽キャベツを安く買えたので思い切って焼いてみましたでもちょっとそこは一工夫軽く燻製にすることでシンプ

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シャドークイーンでフライドポテト

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はシャドークイーンっていう強烈な色したジャガイモが見切り品で安く買えましてねこんなに入って100円!あり

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優しい味で食べやすい♪山盛り白菜とトマトのサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日は久しぶりにトマトが安く買えたのでサラダにしてみましたそして白菜も安いので買いすぎて大量にあるので、こ

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根っこも食べちゃう♪ほうれん草のボールサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はサラダほうれん草を買ったのでせっかくなので名前の通りにサラダにして頂きましたこれがまた絶品でしてねち

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大きさをそろえて食べやすく♪蒸し大豆と根菜のダイスサラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日は蒸し大豆がすごく安く買えたのでサラダにしてみました大豆だけだと飽きてしまいがちですがダイス状に切った

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ホックホクで美味しい♪揚げ親芋のねぎレモン和え

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日は親芋っていうのを安く買えたのでそれを使った一品ですねちなみにこんな感じで80円でしたこの親芋に里芋がコ

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寒い時期には嬉しい♪しし唐とミニトマトの温サラダ

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はしし唐を使ったサラダを作ってみましたさすがにしし唐を生で食べるのは厳しいので炒めてからミニトマトと和

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刺して焼くだけ♪マッシュルームとミニトマトの串焼き

今日はすごい簡単ですがなかなか見栄えのする一品ですミニトマトとマッシュルームを串に刺して焼いてみましたほんとこれだけなんですが、美味しいんですよねー焼くだけっていいですよねー 【材料】2人分・マッシュルーム 9個 ・ミニトマト 6個・バジル 2枚【調味料】・

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シンプルな味付け♪ブロッコリーとツナの塩炒め

今日はブロッコリーを使ってシンプルな味付けの炒め物にしてみましたツナ缶をいれることでコクもあってとても美味しかったですねにんにくと白ワインでちょっとオシャレな風味でした 【材料】2人分・ブロッコリー 250グラム・ツナ缶 70グラム・にんにく 1片【調味料】・

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インパクト抜群!カリフラワーの丸焼き

電子書籍を出版しました!これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!    Amazon、楽天にてご購入頂けます詳細はこちらにてご紹介しています今日はかなり大胆な一品を・・カリフラワーを丸ごとオーブンで焼いてみました表面にはしっかりと味をつけた上でパ

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