豚肉の炙りにんにく炒め (1)


久しぶりにガッツリとお肉を食べたくなりましてねー。
塊りの肉が無かったので切り落としをたっぷりと炒めました👍

にんにくをしっかりと効かせて、シンプルに塩こしょうで炒めます。
これはもう間違いないですねー。

ガツンとお肉を感じられてご飯もパンもどっちでもいける一品に仕上がってくれました✨

ピーマンとトマトも入っているので彩りだけでなく味もいいアクセントが入って
シンプルな味付けでもしっかりとした味わいになってくれましたね。

そして最後に表面を炙りことで香ばしさが入ってこれがまた美味しい!
これだけで急にお店っぽい雰囲気になるのがいいですねー。


豚肉の炙りにんにく炒め (2)

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材料・分量 3人

調理時間:10分


・豚肉切り落とし 400g

・ピーマン 150g

・トマト 150g

・おろしにんにく 大さじ1


・オリーブオイル 大さじ1


------------【A】-------------

・塩 小さじ1/3

・粗びきこしょう 適量




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作り方


1.フライパンにオリーブオイル、一口大に切った豚肉切り落とし、おろしにんにくを炒めます

豚肉の炙りにんにく炒め (3)


2.豚肉に火が通ったら【A】を入れます

豚肉の炙りにんにく炒め (4)


3.4㎝角に切ったピーマンとくし型に切ったトマトを加えてさっと炒めます

豚肉の炙りにんにく炒め (5)


4.バーナーで表面を炙ります

豚肉の炙りにんにく炒め (6)


5.お皿に盛ります

豚肉の炙りにんにく炒め (7)





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ポイント


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お野菜のおかげでシンプルな味付けでもコクがあります!


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炙ることで香ばしさがプラス!





炙るのって楽しいですねー(笑)
この香ばしさは炒めるだけではなかなか出ないですからねー🔥

焦げた部分の香ばしさも立派な調味料になってる感じがします。


というわけで、ごちそうさまでした






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