豚肉と蓮根のさっぱり炒め (1)


ふと冷蔵庫をみると蓮根が・・・
まぁかなり日持するのでつい忘れちゃうんですよねー。

というわけで豚肉ときんぴらっぽく炒めて正統派な味付けでいってみました。
といってもお酢を加えることでさっぱりと仕上げています。

これから暑くなってきますからね💦
こういうさっぱりとした味付けってもいいものですねー。



豚肉と蓮根のさっぱり炒め (2)


f_f_health_45_s32_f_health_45_1nbg

材料・分量 2人

調理時間:10分


・豚肉切り落とし 100g

・蓮根 100g

・青ねぎ 適量

・ごま油 大さじ1



------------【A】-------------

・醤油 小さじ1

・酢 小さじ2

・酒 大さじ1

・みりん 大さじ1


f_f_health_56_s32_f_health_56_0nbg

作り方


1.フライパンにごま油を入れて豚肉切り落とし、薄切りにした蓮根を炒める

豚肉と蓮根のさっぱり炒め (3)


2.豚肉に火が通ったら【A】を加える

豚肉と蓮根のさっぱり炒め (4)


3.水分が無くなるまで炒めたらお皿に盛って小口切りにした青ねぎを散らす

豚肉と蓮根のさっぱり炒め (5)




f_f_object_20_s32_f_object_20_0nbg

ポイント


retenn-illust5

お酢を入れてさっぱりと!


retenn-illust5

水分が無くなるまで炒めて味を染み込せます!




いい感じに出来ました👍
お肉の感じもしっかりと感じられて蓮根の食感もいいアクセントになりましたね。

ご飯が特に進んじゃう一品でした。



というわけで、ごちそうさまでした





気に入ったらアプリから読者登録をぜひ
更新されると通知されますよー 

 
インスタもやってます
アイコン





電子書籍を出版しました!
これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!

    Amazonにてご購入頂けます

詳細はこちらにてご紹介しています