鯖缶のワインビネガー焼き (1)


いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟


ふとワインビネガーがあるのを思い出しましてね。
ワインビネガーと魚ってそういえば組み合わせとしてはアリかなーなんて思いまして
今回はそちらを入れて焼きました。

ワインビネガーは独特の香りがあるので今回はしっかり目に焼いて
臭みを飛ばすようにしましたが
やはりちょっと残りますね💦

最初は美味しいなぁと思ったんですが・・・
どんどん生乾きの洗濯物っぽい臭いとでもいうのでしょうか・・・

そういうのが感じられて最後はちょっとイマイチかなーという印象でしたね😅


【評価】
★☆


鯖缶のワインビネガー焼き (2)



f_f_health_45_s32_f_health_45_1nbg

材料・分量 1人

調理時間:20分


・鯖缶(水煮) 1缶

・乾燥パセリ 適量

・ワインビネガー 小さじ2




f_f_health_56_s32_f_health_56_0nbg

作り方


1.鯖缶にワインビネガーを入れます

鯖缶のワインビネガー焼き (3)


2.トースターで20分焼いて乾燥パセリをかけます
鯖缶のワインビネガー焼き (4)



f_f_object_20_s32_f_object_20_0nbg

ポイント


retenn-illust5

ワインビネガーの臭みを飛ばすために長めに焼きます!


retenn-illust5

酸味が結構しっかりあります!



ワインビネガーって白身魚が合うけど青魚は合わないのかもしれませんね(笑)

やはり魚に匂いがあると喧嘩してしまう感じがしましたねー。
最近失敗続きでそろそろヒットがほしい🤣


というわけで、ごちそうさまでした




気に入ったらアプリから読者登録をぜひ
更新されると通知されますよー 

 
インスタもやってます
アイコン





電子書籍を出版しました!
これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!

    Amazonにてご購入頂けます

詳細はこちらにてご紹介しています