鯖缶の粒マスタード焼き (1)



いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟

久しぶりに粒マスタードを開けまして。
これは試してみたいと思ったわけですなぁ。

以前にからしで痛い目をあってるので似た系統の粒マスタードはどうなるのかと
内心かなり不安ではあったんですが
これがまた大正解でした!

粒マスタードの酸味と香りが抜群の相性でめっちゃ美味しかったですねー✨

粒マスタードはお肉に塗って焼いたりもするから
火を通してもOKな感じだったんですねー👍

この相性の良さはかなりビックリするレベルでした!



【評価】


鯖缶の粒マスタード焼き (2)



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材料・分量 1人

調理時間:10分


・鯖缶(水煮) 1缶

・粒マスタード 小さじ1




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作り方


1.鯖缶に粒マスタードを入れます

鯖缶の粒マスタード焼き (3)


2.トースターで10分焼きます
鯖缶の粒マスタード焼き (4)


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ポイント


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粒マスタードはほどよい量で!


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食べる時はしっかりと混ぜるのもオススメ!



まだまだ調味料はあるものですねー。
似たようなものでも美味しかったり微妙だったり奥が深いです。



というわけで、ごちそうさまでした




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