ちくわのツナマヨ焼き (1)

最近意識して魚を多く摂ろうと思っているわけですが
とりあえず手っ取り早くツナ缶でいってみました。

ちくわにのせたらさらに魚です👍
さすが魚ON魚なだけあって相性よくて美味しかったですねー。

これには子供たちも大喜びでめっちゃ食べてくれました✨


ちくわのツナマヨ焼き (2)


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材料・分量　2人

調理時間：10分

・ちくわ　5本

・乾燥パセリ　適量

・ツナ缶　70g

・マヨネーズ　大さじ1



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作り方

1.ボウルにツナ缶、マヨネーズを入れてよく混ぜます

ちくわのツナマヨ焼き (3)


2.半分に切ったちくわに1をのせます

ちくわのツナマヨ焼き (4)


3.トースターで7分ほど焼いたら乾燥パセリを散らします
ちくわのツナマヨ焼き (5)



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ポイント

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ツナ缶はオイルのまま入れちゃいます！


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トースターで焼くことで固まって食べやすくなります！




これは楽でしたねー。
ちゃちゃっと混ぜてのせて焼くだけなので簡単に出来ました😁

ちくわは意外とこういう感じで焼いても使えるので何かと便利ですね。


というわけで、ごちそうさまでした




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