
鶏ひき肉が冷凍庫に何気にいっぱいありましてね。
たまに買いに行くお店で割と半額で売ってるんです(笑)
なので見かけたらとりあえず買って冷凍庫にイン⛄
で溜まると(笑)
なので鶏ひき肉だけでできる一品ですね。
一口大に揚げてハンバーグっぽいソースと絡めました。
これはもう間違いない味ですねー👍
あっさりとした鶏ひき肉ですが揚げることでコクが出て
ソースのしっかりとした味でさらに美味しくなりました。
これには子供たちも大喜びで食べてくれましたねー。
材料・分量 2人
調理時間:15分
材料・分量 2人
調理時間:15分
------------【A】-------------
・鶏ひき肉 400g
・塩 小さじ1/5
・卵白 1個分
・ナツメグ 少々
・乾燥パセリ 適量
------------【B】-------------
・トマトケチャップ 大さじ1
・とんかつソース 大さじ1
作り方
作り方
1.ボウルに【A】を入れてよく混ぜます

3.フライパンに【B】を入れてきつね色に揚げた鶏むね肉を入れます
ポイント
ポイント
ナツメグが入ると一気にハンバーグっぽくなります!
ソースは煮詰めながらだとよく絡みます!
地味に一口大に丸めるのが面倒ではあるんですが💦
手につくので😅
そこさえ乗り切ったらあとは簡単なものでしたねー。
このサイズだと子供にも食べやすいしお弁当にもいいですね!
というわけで、ごちそうさまでした
気に入ったらアプリから読者登録をぜひ
更新されると通知されますよー
インスタもやってます
電子書籍を出版しました!
これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!
Amazon詳細はこちらにてご紹介しています



コメント
コメント一覧 (2)
ふんわりしていて美味しそうです!
ケンジ
が
しました