白菜のじゃこ和え (1)


白菜がお安くなってきて助かっておるわけですが
そんな白菜で一品ですね。

今回も生のまま使います。
いい加減煮ろよって感じですが(笑)


ちりめんじゃこが冷凍庫に眠っているのを発見しましてね🐟
これがあればコクがしっかりと出るなぁというわけで合わせました。

白菜は塩で揉んでからしっかりと水気を絞ります💧
これで水っぽくならずにしっかりとした味になります。

ちりめんじゃこはカリカリに炒めておくことで臭みを飛ばして香ばしさをプラス👍

おかげでしっかりとした味わいに仕上がってとっても美味しかったですねー。



白菜のじゃこ和え (2)



f_f_health_45_s32_f_health_45_1nbg

材料・分量 3人

調理時間:15分


・白菜 400g

・ちりめんじゃこ 20g

・刻みねぎ 20g


・塩 小さじ1

・レモン汁 小さじ2


・ごま油 大さじ2




f_f_health_56_s32_f_health_56_0nbg

作り方


1.ボウル2㎝幅に切った白菜、塩を入れてよく混ぜます

白菜のじゃこ和え (3)


2.しんなりとしたら水気をしっかりと絞ってレモン汁を加えます

白菜のじゃこ和え (4)


3.フライパンにごま油を入れてちりめんじゃこをカリカリになるまで炒めます

白菜のじゃこ和え (5)


4.白菜に刻みねぎを入れて上から油ごとちりめんじゃこを入れます

白菜のじゃこ和え (6)


5.しっかりと混ぜて器に盛ります

白菜のじゃこ和え (7)





f_f_object_20_s32_f_object_20_0nbg

ポイント


retenn-illust5

白菜はしっかりと水気を絞ることで味がぼやけません!


retenn-illust5

刻みねぎの上に熱々の油をかけることで辛味が飛んで食べやすくなります!





白菜は結構塩を入れますが水気を絞る過程でかなり塩分が抜けていい感じになりました。
ちりめんじゃこが入っているのでコクもあって、ごれだけでご飯のおかずになりそうな一品でしたねー✨


というわけで、ごちそうさまでした






気に入ったらアプリから読者登録をぜひ
更新されると通知されますよー 

 
インスタもやってます
アイコン





電子書籍を出版しました!
これ一冊でトマトの水煮缶を使ったメニューには困りません!

    Amazonにてご購入頂けます

詳細はこちらにてご紹介しています