きゅうりとカルパスの和え物 (1)

夏本番となるときゅうりの出番も増えてきますねー。
さっぱりとして食べやすいし何より安い!

ただきゅうりだけだと飽きてきちゃうんですよねー💦
そんなわけできゅうりとカルパスを合わせることでググっと食べやすい一品に仕上げました。

カルパスはレンジにちょっとかけることで脂が溶けだしてくれるんですが
これがきゅうりと絡むとたまらんわけです。

そこに粗びきこしょうをたっぷりとかけるとそれはもう食欲をそそる味わいになってくれるんですねー👍

これにはカルパス大好きな娘も気に入ってバクバク食べてくれました👍


きゅうりとカルパスの和え物 (2)

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材料・分量 2人

調理時間:5分


・きゅうり 300g

・カルパス 50g



---【A】----------------------

・塩 小さじ1/3

・砂糖 小さじ1/2

・オリーブオイル 大さじ2

・粗びきこしょう 適量


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作り方


1.きゅうりは5ミリ幅、カルパスは2~3ミリ幅で斜めに薄切りにしておく

きゅうりとカルパスの和え物 (3)


2.耐熱ボウルにカルパスを入れて500Wのレンジに1分かける

きゅうりとカルパスの和え物 (4)


3.きゅうり、【A】を加えてよく混ぜる

きゅうりとカルパスの和え物 (5)


4.塩と砂糖が溶けたら器に盛る

きゅうりとカルパスの和え物 (6)





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ポイント


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カルパスは薄く切ることできゅうりと一緒に食べられるように!


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味付けは塩気を強めにすると食べやすいですよ!




火を使わないってのはホントに楽ですねー💡
カルパスに火は通すけどレンジでチンなのでめっちゃ簡単。

これならちょっとした副菜にもピッタリですね👍

というわけで、ごちそうさまでした




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