今日は超簡単なスピードメニューですね
混ぜるだけで出来るのであっという間に作れます
混ぜるだけで出来るのであっという間に作れます
子供がお腹を空かしてもう待てない なんてときに
かなりいいかもしれませんね
かなりいいかもしれませんね
材料も割と家庭にはありそうなものなので
いつでも作れるのではないかなと思います
いつでも作れるのではないかなと思います
【材料】2人分
・温かいご飯 300グラム
・ツナ缶(オイル入りのもの) 70グラム
・かつお節 5グラム
・刻みネギ 適量
【調味料】
・醤油 小さじ1
・醤油 小さじ1
【作り方】
1.ボールに
温かいご飯 300グラム
ツナ缶 70グラム中のオイルごと
かつお節 5グラム
刻みネギ 適量
醤油 小さじ1
を入れます
2.全体が馴染むようにしっかりと混ぜます
3.器に盛ったら出来上がり
ツナ缶はオイルも一緒に入れることで
コクが出て食べやすくなりますね
コクが出て食べやすくなりますね
ツナ缶の塩分が結構しっかりいるため
簡単な味付けではありますが味わい深かったですね
簡単な味付けではありますが味わい深かったですね
刻みネギが何気にいい仕事してくれましたね
というわけで、ごちそうさまでした
ブロトピ
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